Dépendance au tabac
Le tabagisme est un acte
volontaire qui se transforme en une dépendance. En effet, la dépendance
au tabac se manifeste par la difficulté à s'arrêter
de fumer.
Il existe plusieurs formes de dépendance au tabac
à savoir:
La dépendance psychologique : la cigarette est considérée
comme un moyen pour combattre
le stress, se motiver et se concentrer. Cette forme de dépendance
au tabac résulte de l'effet de la nicotine.
La méthode comportementale No smoking est facile, naturelle,
agréable et rapide.
Un suivi et un accompagnement personnalisés
seront mis en place pour vous aider et vous soutenir durant toute la période
d'arrêt
du tabac.
Découvrez notre méthode comportementale pour l'arrêt
de la dépendance
au tabac dédiée aux entreprises.
La dépendance comportementale : l'envie de fumer peut
être associée à des endroits et des circonstances
particulières. Ainsi, une fois que vous avez décidé
d'arrêter
la cigarette essayez d'éviter ces situations pour pouvoir réussir
votre lutte
anti tabac.
La dépendance physiologique : cette forme de dépendance
au tabac découle de la présence de la nicotine
(addictive au même titre que l'héroïne et la cocaïne)
dans la cigarette. Cette dépendance se traduit par une sensation
de manque.
Dites stop
au tabac et mettez fin à votre dépendance avec la méthode
de déconditionnement comportemental de No smoking.
Une formule originale et efficace vous est proposée pour le sevrage
tabagique en entreprise sous forme de 7 ateliers hebdomadaires.
