Le 18 octobre 2004

Bonjours Chers non fumeurs, Chers ex fumeurs, Chers fumeurs,

En bref :
" A 64 % les lecteurs de la cyberlettre votent pour l'interdiction...mais"...
" Par ailleurs, les députés font preuve d'une grande tolérance avec les vins"...
" Les petits fumeurs aimeraient le rester mais..."...
" Etre en phase, centré...cela rend la course plus facile"...

En développé :
"A 64 % les lecteurs de la cyberlettre votent pour l'interdiction...mais"... c'est moins élevé que le chiffre d' un récent sondage : 72% de pro interdiction pour les restos, 64% pour les cafés, 59 % pour les discothèques. Merci à vous tous qui avez répondu et même souvent commenté.
Que disent en substance les pro interdiction du tabac dans les lieux publics :
- la loi Evin ne marche pas - n'est pas appliquée partout - est mal appliquée - ne permet pas la protection des non fumeurs
- l'interdiction sera plus facile à mettre en place finalement : pas de zones à créer, d'équipements à acheter..
- même quand il y a des extracteurs de fumée, elle est ventilée partout ailleurs !
- déjà dans les trains on adore - même les fumeurs préfèrent les places non fumeurs
Que disent en substance ceux qui sont contre l'interdiction du tabac dans les lieux publics :
- Et puis quoi encore ! Ras le bol des règles. C'est la répression généralisée - c'est extrémiste
- les restos et cafés sont des espaces de détente et de liberté
- il faudrait plus de dialogue et de respect mutuel
- on peut créer des espaces fumeurs astucieux et non gênants pour les autres (pas de passage obligé pour les non fumeurs, bien orienté...)
- Que les fumeurs et non fumeurs puissent continuer à vivre et sortir ensemble
- je suis contre les ghettos...déjà aux Etats Unis, il existe des restos réservés aux fumeurs !
- il existe dans certains restaurants des extracteurs de fumées filtrant très efficaces qui permettent la cohabitation
- les professionnels doivent vite investir pour extraire et filtrer la fumée efficacement, sinon ils risquent de perdre des clients

On voit bien dans vos réponses que la discussion est encore possible car finalement tout le monde tombe d'accord sur ce point : si on mettait en place des solutions efficaces pour le confort et la santé, l'interdiction pourrait être évitée. Car certains restaurants et même discothèques ont fait l'investissement d'extracteurs très puissants et très filtrants. Vous pouvez dîner tranquillement à côté d'un fumeur de havanes sans être gêné. A nous de jouer. [haut de page]

" Par ailleurs, les députés font preuve d'une grande tolérance avec les vins"... Ne parlons plus de la contradiction de la politique de santé publique. Depuis hier vous pouvez voir et entendre les campagnes d'information sur les risques passifs. Et quelques jours avant, le parlement discutait l'allégement de la loi Evin autorisant, pour faire court, la publicité "incitative" sur les vin s et alcools de terroir. Il n'est pas encore à la mode de parler des risques de l'alcoolisme "passif".... Bien sûr, en bon épicurien, nous connaissons la différence entre un "bon" verre de vin lors d'un dîner et la consommation alcoolique (sans parler de la consommation de "défonce" qu'on retrouve chez beaucoup de jeunes) mais nous savons aussi qu'il n'y a rien de plus dangereux que de risquer de donner une image "light" au vin : les alcooliques boivent majoritairement du vin et les jeunes, s'ils fument moins, boivent de plus en plus ! D'un côté, le législateur pénalise de plus en plus les usagers de l'alcool au volant, d'un autre il encourage les fabricants ! D'un point de vue pédagogique aussi, c'est très dangereux ! [haut de page]

"Les petits fumeurs aimeraient le rester mais..."... qu'est ce qu'un petit fumeur : un fumeur régulier de 1 à 5 cigarettes par jour. Qui sont-ils : 67 % de femmes et des fumeurs plus jeunes que la moyenne. Souvent ce sont des fumeurs récréatifs : la cigarette d'après le repas, la cigarette de la détente... Ils deviennent parfois dépendants même si la quantité est peu importante et doivent se contrôler pour ne pas fumer davantage. D'ailleurs, si la plupart d'entre eux sont moins motivés pour arrêter, les autres ont atteint ce stade ...pour viser l'arrêt. Ce sont alors leurs cigarettes essentielles. Et ce n'est pas forcément plus facile d'arrêter : la dépendance n'est pas toujours liée à la quantité ! [haut de page]

"Etre en phase, centré...cela rend la course plus facile"... J'ai couru les 20 Km de Paris hier et j'ai pu apprécié la différence de sensations quand je suis centrée ou lorsque je ne le suis pas. Etre centré : en phase corps/pensée. Lorsque je me décentrais, mes pensées se dissociaient de mon rythme (soit elles étaient sans connexion avec ma course, soit elles étaient négative : c'est dur, j'ai mal, j'en ai marre, je me sens lourde, je ne suis pas assez entraînée....) et immanquablement je courrais moins bien et cela devenait difficile. Au contraire, quand mes pensées et mon corps étaient en harmonie, mes pensées étaient positives, acceptantes voire encourageantes et le bitume devenait plus léger, l'expérience plus complète et mes pas accéléraient de façon fluide. C'est toujours agréable de vivre de façon puissante une idée qu'on pratique et enseigne toujours : vivre centré c'est facile et c'est la meilleure discipline anti stress ! [haut de page]

A nous de jouer !

"Parole de nouveaux non fumeurs" :
"J'ai suivi votre méthode pas à pas et chaque semaine cela devenait tellement évident que la cigarette était en trop. Elle n'est plus là et tout va bien. Merci" Patrice - 3 mois sans tabac.

La cybercitation:
«La bonne volonté raccourcit le chemin»
Proverbe brésilien

Chaby Langlois - Françoise Bavcevic
Equipe No Smoking

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